für dich

Wenn eine Erkältung anklopft, fühlt sich der Körper oft an wie ein Akku, der plötzlich in den roten Bereich fällt. Genau hier kommen Vitamin C und Zink ins Spiel.

Omega 3 Fettsäuren gehören zu den Nährstoffen, die im Hintergrund arbeiten wie gut geölte Scharniere. Man sieht sie nicht, aber ohne sie läuft vieles im Körper weniger geschmeidig.

Aminosäuren sind wie die einzelnen Steinchen eines Baukastens. Allein sind sie unscheinbar, zusammen aber bauen sie Enzyme, Hormone, Botenstoffe und Muskelgewebe. Gerade in Phasen, zeigen Aminosäuren ihre ganze Bandbreite an Wirkungen.