Basentabletten mit Citraten
Basentabletten mit Citraten — gegen Übersäuerung, für einen ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt.
Beschreibung
Gut zu wissen
Eine Übersäuerung ist ein Ungleichgewicht im Säure-Basen-Haushalt. Der pH-Wert sinkt unter 7, wobei der Körper zuerst mit allen Mitteln versucht, das Gleichgewicht zu behalten. Wenn der stete Input an säurebildenden Lebensmitteln nicht genügend neutralisiert wird, dann könnten sich Symptome zeigen wie:
- Müdigkeit
- Hautunreinheiten
- Vermehrte Faltenbildung, Cellulite
- Bluthochdruck
- Nierensteine, Gicht
- Steifheitsgefühl in den Muskeln nach längerem Sitzen oder Liegen
- Verschlimmerung von Gelenkschmerzen
Übersäuernde Hauptnahrungsmittel
Zucker, Milchprodukte (ausser Butter), Fleisch, Kaffee, schwefelhaltige Produkte, Getreide, Fertigprodukte, Süssgetränke, Alkohol etc.
Ein Reduzieren dieser Nahrungsmittel kann bereits sehr viel bewirken. Zusammen mit genügend Bewegung an der frischen Luft und vermehrt Wasser (ohne Kohlensäure) trinken helfen Sie die Übersäuerung zu vermindern.
Was Basentabletten leisten
Basentabletten enthalten basische Mineralien in Citrat-Form, die helfen, den pH-Wert wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
